Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 156,48g.
Frühstück: Go Green Sojadryck Naturell Osockrad, ICA Havregryn. Mittagessen: ICA Fryst Mango, ICA Halloumi, Morötter, Röd Paprika, ICA Selection Avokado . Abendessen: Köttfärsbiffar, Tomater, Morötter, ICA Babyspenat, Zeta Ekologiska Linser. Snacks/Sonstiges: Fazer Rågform, Päron, ICA Basic Frysta Hallon, ICA Gott Liv Naturella Solrosfrön, Wasa Sport Knäckebröd, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ellinorellinore's Gewichtsverlauf
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