Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 91,51g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Молком Сметана 15%, Блины на Молоке, Йола Казылык из Конины, Банан. Mittagessen: Ферреро Ферреро Роше, Авокадо, ВкусВилл Грудинка Соленая, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Йола Казылык из Конины. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Темное. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Darkwildwind's Gewichtsverlauf
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