Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Pomme, Gerblé Biscuit Quinoa Cacao. Mittagessen: St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Mousse Chocolat Noir, Lasagne à la Viande. Abendessen: Pomme, La Potagère Mouliné de Légumes Variés Bio. mehr...
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1683 kcal
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Bewegung:
HIIT - 10 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pouuuuline25's Gewichtsverlauf
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