Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 158,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Fitness, Творожная Запеканка с Бананом, Вода с Лимоном. Mittagessen: Борщ, Вода с Лимоном. Abendessen: Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Ролл с Огурцом, Роллы, Ролл Калифорния, Своя Компания Ролл Классика с Угрем, Ролл с Лососем. Snacks/Sonstiges: Альпенгурт Йогурт Фруктовый, Зеленое Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alisa.dobraya's Gewichtsverlauf
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