Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 76,05g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Cracotte Cracotte au Froment, Aldi Beurre 40%, Aldi Jus d'orange, Senseo Café, Canderel Sucrette Sucralose. Mittagessen: Lesieur Mayonnaise Légère, Monbazillac, Auchan Rouelle de Porc, McCain Ma Purée de Pommes de Terre. Abendessen: Lidl Émincé de Filet de Poulet, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Endive, Amora Vinaigrette Légère. Snacks/Sonstiges: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Canderel Sucrette Sucralose, Thé Vert. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilie1426's Gewichtsverlauf
|