Olesia160789's Notizen, 18 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
85 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2018:
1179 kcal Fett: 67,24g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 70,92g.   Frühstück: Кировский Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Зеленый Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Яичница, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай, Победа Конфеты Funny Cows. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Olesia160789's Gewichtsverlauf


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