Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2012
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90,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 225,19g.
Frühstück: Chocolate or Caramel Covered Ice Cream Bar or Stick (with Nuts), Chocolate Chip Bar, Coffee. Mittagessen: Water (Bottled), Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Pepperoni Walk In Slice (Pizza Pizza). Abendessen: Light Beer. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero (Can), Bananas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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adam247's Gewichtsverlauf
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