legerphilippine's Notizen, 18 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
59,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2018:
1089 kcal Fett: 42,77g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 118,22g.   Frühstück: Activia Yaourt Nature, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Picard Framboises Brisées. Mittagessen: Vinaigrette, Salade Verte, Oignons, Hippopotamus Onglet de Boeuf, Haricots Verts. Abendessen: Clémentines, Isali Poulet Tikka Massala. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Pomme, Chouquette, Chupa Chups Mini Sucette. mehr...
1633 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 32 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche





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