Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 130,58g.
Mittagessen: Clementines, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only). Abendessen: Clementines, Egg, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Cooked Beet Greens, Milanesa. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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