Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 65,67g | Eiw: 101,68g | Kohlh: 128,79g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Увелка Каша Пшенная. Mittagessen: Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Grand di Pasta Макароны. Abendessen: Сахалин Рыба Фарш Минтая. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Евгения~'s Gewichtsverlauf
|