Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2014
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 107,93g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Maydanoz, Domatesler, Beyaz Ekmek, Ceviz, Beyaz Peynir, Kayısı. Mittagessen: Bakla (Konservelenmiş), Krem Halinde Mantar Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre), Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Abendessen: Tavuk Budu, Karışık Yeşil Salata, Salata Sosu, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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PINAR47's Gewichtsverlauf
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