fannynurina's Notizen, 19 Mrz 18

hmmm..
stuck
100,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 30,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 19 März 2018:
961 kcal Fett: 38,82g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 83,44g.   Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Minyak Zaitun, Tepung Jagung, Saus Barbekyu, Tempe, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Minyak Zaitun, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Saus Barbekyu. Snacks/Sonstiges: Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Kue Apem, Buah Naga. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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