Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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66 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 18,36g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Петрушка, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Редис, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Брынза, Лосось. Abendessen: Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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