Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 50,40g | Eiw: 32,01g | Kohlh: 129,69g.
Frühstück: Alpen Gold Oreo, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками. Mittagessen: Дымов Салями Итальянская, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Дымов Салями Итальянская. Abendessen: ФЭГ Огурцы Солёные, ФЭГ Огурцы Солёные, Сосиска, Сосиска, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Народное Здоровье Гематоген Детский, Народное Здоровье Гематоген Детский, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Alpen Gold Oreo, Alpen Gold Oreo, Alpen Gold Oreo, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina12alina308's Gewichtsverlauf
|