|
Drugi tydzień walki o lżejszą mnie. Może uda się zejść do 47.8 kg.
|
48,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 48,78g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Felix Mieszanka Studencka, Woda z Kranu, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone, Kawa (Rozpuszczalna), Łaciate Masło Extra, Lipton Herbata, Biedronka Bułka Kajzerka, Pikok Kiełbasa Żywiecka z Szynki. Mittagessen: Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami. Abendessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Vifon Sos Chili Tajski Słodko-Kwaśny, Sos Czosnkowy. Snacks/Sonstiges: Ketchup, Pikok Kiełbasa Żywiecka z Szynki, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Kajzerka. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinga1987's Gewichtsverlauf
|