Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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150,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 13,74g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 72,04g.
Frühstück: Hornimans Infulínea, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Fresa o Freson. Mittagessen: Café Espresso, Hacendado Habas Baby, Alcachofas Cocidas (Frescas), Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Bonarea Ensalada 4 Estaciones, Entrepinares Queso Rallado, Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras. Abendessen: Ajo, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Calabacín, Entrepinares Queso Rallado, Mercadona Atún Natural. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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