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31.9
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: 7-11 雙倍起司三重奏三明治, 貝納頌 咖啡. Mittagessen: 義美 蔥油餅. Abendessen: 炒高麗菜, 炒飯. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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