Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 50,60g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Guacamole, Ovo Frito, Batata Doce, Cenouras, Rúcula, Chuchu, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Morangos, Alface. Abendessen: Batata Doce, Tirolez Queijo tipo Cottage, Omelete. Snacks/Sonstiges: Batata Doce, Açúcar, Amendoim. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Meire121's Gewichtsverlauf
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