Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
|
63,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 62,29g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 176,27g.
Frühstück: Самса с Курицей, Сахар. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Abendessen: Вологодский Зефир с Брусникой, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
|