Makulshina's Notizen, 20 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
58,6 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2018:
1000 kcal Fett: 52,23g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 101,43g.   Frühstück: Чай с Молоком, Меридиан Нерка Подкопченная, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Виктория Фрикасе Куриное с Грибами, Гречка Отварная, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем. Snacks/Sonstiges: Пикник Шоколадный Батончик, Зеленый Чай с Молоком, Шарлиз Зефир в Шоколаде . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Makulshina's Gewichtsverlauf


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