Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 15,17g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 49,86g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Чай. Mittagessen: Курица с Овощами, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Мексиканская Смесь, Помидор Тушеный, Тилапия. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alexy_Zhukova's Gewichtsverlauf
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