Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
|
68,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 96,17g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 217,51g.
Frühstück: Лента Пастила с Мармеладом, Чай, Виноград, Нектарины, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Сливочное Масло, Сметана, Лента Котлета по-Киевски, Булгур (Вареный), Щи. Abendessen: Мираторг Рулька в Специях, Мёд, Печеное Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Банан, Сетунь Рулет Куриный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Gewichtsverlauf
|