Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 92,68g | Kohlh: 80,29g.
Frühstück: Green Hills Té, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Bocatti Jamón Natural Cocido, Tregar Queso Cheddar Light, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Abendessen: Zanahoria, Tregar Queso Cheddar Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Salvado de Avena, Clara de Huevo, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Green Hills Té, Bocatti Jamón Natural Cocido, Clara de Huevo. mehr...
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448 kcal
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Bewegung:
Trote 9 kph - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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