Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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100,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 12,44g.
Mittagessen: Nestlé Requeijão Cremoso, Carne de Vaca Assada. Abendessen: Ovo Cozido, Cenouras, Chuchu, Liza Maionese tipo Caseira, Carne de Porco do Lombo (Filé), Clight Maracujá. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Domenierica's Gewichtsverlauf
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