Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 110,85g | Kohlh: 152,53g.
Frühstück: Яйцо, Мандарины, Клубника, Кукурузная Каша. Mittagessen: Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Минтай. Abendessen: Минтай. Snacks/Sonstiges: Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Минтай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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galasweets's Gewichtsverlauf
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