Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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95,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 121,54g | Kohlh: 276,16g.
Frühstück: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Boniato, Peras, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pan Integral, Pechuga de Pavo. Abendessen: Deluxe Garbanzos con Trufa, Pan Integral, Peras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Merluza. Snacks/Sonstiges: Danone ACTIVIA BIFIDUS NATURALES, Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%, Arcor Turrón de Mani, Nescafé Classic, Nestlé Chocolate Extra Fino con Corazón de Dulce de Leche, Président Leche Desnatada, Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Queso Gouda Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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