Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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107 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 58,74g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Желен Сосиски с Молоком , Вареное Яйцо. Mittagessen: Варенье, Масло Подсолнечное, Мексиканская Смесь, Рис Отварной. Abendessen: Зефир, Каша Дружба на Молоке, Варенье, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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2756 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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