Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
|
47,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 32,37g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 132,96g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Кабачки, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Магнит Салат Оливье, Лакомо Сыр Плавленый с Грибами, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, President Сыр Плавленный Легкий, Батон Нарезной, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Яблоко Семеринка, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сахар. Mittagessen: Помидоры, АТАК Баклажаны, Магнит Мандарин, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|