Schneckenmaus's Notizen, 22 Mrz 18

Guten Morgen Ihr Lieben.
69,3 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2018:
1165 kcal Fett: 23,05g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 200,03g.   Frühstück: Avocado, Harry Vollkorn Urtyp, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Mittagessen: Bananen, Ener Bio Original Kanadischer Ahornsirup, A&P Früchtemüsli, Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett mit L. Casei. Abendessen: Dattel, Kartoffeln, Frosta Gemüse Pfanne Curry Kokos. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Tag 🤗 
22 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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