Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 159,00g.
Frühstück: Mandarine, Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Mittagessen: Crêpe au Sucre, Crème Chantilly, Fleury Michon Hachis Parmentier. Abendessen: LU La Paille d'or aux Fraises et Fraises des Bois, Tartiflette. Snacks/Sonstiges: Clémentines. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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