Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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96,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 124,42g | Kohlh: 149,27g.
Frühstück: Inkospor Active pro 80 Banane, Laugenstange, Inkospor Active pro 80 Schoko, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Käsebrötchen, Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Harzer Harzer Käse. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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