Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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72 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2689 kcal
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Fett: 122,39g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 287,47g.
Frühstück: Brioche, Kellogg's Coco Pops Barchette, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Mittagessen: Caffè Zuccherato, Auricchio Provolone Piccante, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Abendessen: Caffè Zuccherato, Conad Würstel Puro Suino, Patate al Forno, Pinoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Zucchine Cotte, Pane Italiano. Snacks/Sonstiges: Cioccolato, Grisbì Crema Cocco, Bio Extreme Cookies Crok. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Galaga69's Gewichtsverlauf
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