|
Ох уж эти выходные, до сих пор вес не ушёл... Надеюсь завтра будет приятная цифра 😊
|
77,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 43,06g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 125,13g.
Frühstück: Fit Parad Сахарозаменитель, Greenfield Чай Черный, Малина (Несладкая, Замороженная), Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья. Mittagessen: Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молодой Зеленый Лук, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Слобода Кетчуп Гриль, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Greenfield Чай Черный, Картошка Вареная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Лента Фундук Жареный, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
girltale's Gewichtsverlauf
|