Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 158,02g.
Frühstück: Uovo, Mestemacher Pane di Segale Biologico, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Carrefour Lenticchie Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mestemacher Pane di Segale Biologico. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Banana, Pere. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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