Nehoroshka's Notizen, 22 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
71 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 22 März 2018:
1460 kcal Fett: 63,51g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 119,28g.   Frühstück: ВкусВилл Ряженка Термостатная, Запеканка, Избенка Козий Творог, Конфеты "Гемоглобин". Mittagessen: Капуста Тушеная, Чечевица Вареная, ВкусВилл Говядина для Запекания, Помидоры. Abendessen: ВкусВилл Наринэ, Шелковица с Памира Шелковица, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Перекресток Напиток из Шиповника, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Творог 5%, Апельсин, Лента Яблоко Семеренко. mehr...
2102 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nehoroshka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.