Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 71,05g.
Mittagessen: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Camil Feijão Carioca Cozido, Farinha de Frango, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. Abendessen: Yoki Pipoca Natural com Sal, Nestlé Farinha Láctea, Italac Leite Desnatado, União Açúcar Refinado, Tang Suco de Laranja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Gomes da Costa Sardinha em Óleo. mehr...
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konstantes Gewicht
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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