Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 76,88g | Eiw: 162,49g | Kohlh: 23,31g.
Frühstück: Taco meat, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Kirkland Signature Organic Eggs. Mittagessen: Cabbage Rolls. Abendessen: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Snacks/Sonstiges: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Gallo Salame Italian Dry Salame, Espresso Coffee, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Market Pantry Half & Half. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kylie327's Gewichtsverlauf
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