Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2018
|
79,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 53,24g | Eiw: 197,19g | Kohlh: 267,79g.
Mittagessen: Prozis Cashew Butter, Hacendado Salsa Mexicana, Torras Chocolate Negro con Stevia, Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Yogur 0% Sabores, Bonpreu Ensalada Variada, Prima Mostaza, Prima Ketchup Cero, Carrefour Patatas al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores, Mandarina, Prima Ketchup Cero, Carrefour Patatas al Vapor. Snacks/Sonstiges: Mandarina, Prozis Cashew Butter, Torras Chocolate Negro con Stevia, Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Arroz Basmati, Prima Ketchup Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frangonezgz's Gewichtsverlauf
|