|
noniin pitkän ajan lusmuilun jälkeen alkaa taas motivaatio pikkuhiljaa nousta !
|
71,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2140 kcal
|
Fett: 82,07g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 266,03g.
Frühstück: Pirkka Pensasmustikka, Muru, Banaanit, Kahvi, Kotimaista Luomu AB Jogurtti Maustamaton. Mittagessen: Perunamuusi, Fazer Amica Rapeat Kalapalat. Abendessen: Pirkka Pensasmustikka, Lasagne. Snacks/Sonstiges: Omenapiirakka, Pensasmustikka, Fresh Kreikkalainen Salaatti, Pestokastike, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale, Haribo Click Mix. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Tsemppii, kyllä se siitä helpottaa! 🤗
23 Mrz 18 vom Mitglied: 711n4
|
Tsemppiä!! Mulla sama juttu, monien viikkojen jälkeen munkin motivaatio alkaa pikkuhiljaa kurkistaa jostain 😊
23 Mrz 18 vom Mitglied: kiksu112
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erika_karoliina's Gewichtsverlauf
|