Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 74,04g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 153,91g.
Frühstück: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Palta Hass, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Mittagessen: Pan Blanco, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Sonstiges: Green Hills Té, Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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