Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 60,88g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. Mittagessen: Trader Joe's Mayonnaise , Tomatoes, California Avocados . Abendessen: Red Table Wine . Snacks/Sonstiges: Meat Filled Ravioli with Tomato Sauce or Meat Sauce. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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