Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 10,05g | Eiw: 16,61g | Kohlh: 135,38g.
Frühstück: Kırmızı Mercimek Çorbası. Mittagessen: Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: Kepekli Ekmek, Yayla Kepekli Pirinç. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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