Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Piracanjuba Leite Integral. Mittagessen: Danone Iogurte de Morango (Pote), Repolho-Roxo, Maçã, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Piracanjuba Creme de Leite Gourmet. Abendessen: Pão de Leite, Piracanjuba Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços, Nestlé Nesfit Multicereais, Piracanjuba Leite Integral, Banana Prata, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Cacau Show Chocolate Diet 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Daniffs's Gewichtsverlauf
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