Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 98,49g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 34,62g.
Mittagessen: 小黃瓜, 海蜇（鹽乾）, 花椰菜, 豬油, 雞蛋（整個）, 御品 上等鵝油香蔥, 紅辣椒, 檸檬汁, Edible haven椰子油 椰子油. Abendessen: 紅茶, 安佳 鮮奶油, Costco 德國豬腳. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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