Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
100,8 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2018:
1809 kcal Fett: 101,31g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 185,22g.   Frühstück: Géramont Frisch-Genuss, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Gurke (mit Schale), Edeka Steinofen Brötchen, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Hühnersuppe. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Eistüte, Eiskugel. mehr...
565 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Guten Morgen 🌞😀 
24 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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