Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
|
95,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2616 kcal
|
Fett: 99,54g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 281,15g.
Frühstück: Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Rührei, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Wagner Big Pizza Peperoni Diavolo, Weißwein, Tiramisu, Bier. Snacks/Sonstiges: Haribo Quaxi. mehr...
|
|
2837 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Putzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mauriceburgbacher's Gewichtsverlauf
|