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de pouco em pouco
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 11,25g | Eiw: 13,02g | Kohlh: 60,58g.
Frühstück: Chá Verde, Chá Verde, Nestlé Nesfit Integral. Mittagessen: Vono Batata com Carne, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Auttumnns's Gewichtsverlauf
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