Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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46,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Yogurade Yogur Proteico, Queso Cremoso Light sin Sal, Jamón Cocido. Mittagessen: Champiñones, Queso Cremoso Light sin Sal, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Berenjena Cocida. Snacks/Sonstiges: Hardy Crema de Maní Proteica, Val Maira Pan Multicereal, Huevo Blanco Cocido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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