Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 104,70g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 42,06g.
Frühstück: 杏仁粉, 巧克力. Mittagessen: 安佳 奶油, Costco 德國豬腳, Edible haven椰子油 椰子油, 檸檬汁, 花椰菜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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