Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2018
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 94,17g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Tam Buğdaylı Simit. Abendessen: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Tadelle Şekersiz Çikolata, Doğal Peynir. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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